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Alimentazione e Benessere al CHICCO DI LUCE

AL CHICCO DI LUCE di  CADREZZATE (VA)

 INCONTRI SETTEMBRE -DICEMBRE  2017

NOVEMBRE:

NEW ENTRY   

SABATO 25 Novembre Lezione con pranzo dalle 12 alle 14.30
Su: Il Sistema Immunitario

e su : Il Primo Chakra 14 Novembre incontro serale di martedì 

CADREZZATE PRIMO CHAKRA

CALENDARIO COMPLETO SETTEMBRE-DICEMBRE:

 SETT DIC 2017 CADREZZATE

APPROFONDIMENTI SUI TEMI:

ENERGIA TERRA

Organi: Stomaco, Milza-Pancreas 

Disagi: voglie di dolce, bruciori di stomaco o reflusso, scarsa concentrazione, senso di agitazione e insicurezza.

ENERGIA METALLO

Organi: Polmoni, Intestino Crasso 

Disagi: raffreddori, bronchiti, stitichezza, dissenteria, pessimismo e tristezza.

PRIMO CHAKRA: La radice, “Io Sono” Tra Ayurveda e Macrobiotica. 

Organi: Riproduttivi, Tessuti

Disagi: ferite, fratture, artriti e reumatismi, bassa vitalità

ENERGIA A...

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Alimentazione e Benessere in FARMACIA

Farmacia Agili LOGO

Ricette in Farmacia Agili a Mesero 

Per prenotazioni con pagamento completo anticipato :

Farmacia Agili di Mesero ~ via S.Bernardo, 21 tel. 02 97 87 491 email:agilitiz@tiscali.it.

SERATE NOVEMBRE-DICEMBRE 2017

MESERO PRIMO CHAKRA MESERO PRIMO CHAKRA

CALENDARIO COMPLETO 

SETTEMBRE DICEMBRE 17 MESERO

 

 APPROFONDIMENTI SUI TEMI TRATTATI:

ENERGIA TERRA

Organi: Stomaco, Milza-Pancreas 

Disagi: voglie di dolce, bruciori di stomaco o reflusso, scarsa concentrazione, senso di agitazione e insicurezza.

ENERGIA METALLO

Organi: Polmoni, Intestino Crasso 

Disagi: raffreddori, bronchiti, stitichezza, dissenteria, pessimismo e tristezza.

PRIMO CHAKRA: La radice, “Io Sono” Tra Ayurveda e Macrobiotica. 

Organi: Riproduttivi, Tessuti

Disagi: ferite, fratture, artriti e reumatismi, bassa vitalità

ENERGIA ACQUA

Organi: Reni, Vesci...

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 I pregi della dieta mediterranea

dieta-mediterranea

Ricca di carboidrati ma povera di proteine e grassi animali.

Lo dicevano i vecchi, i nostri saggi 100 anni fa a loro modo, conducendo una vita seguendo le stagioni e i prodotti del territorio, nel rispetto dei tempi, della natura e degli animali, imbandendo le tavole dei cibi giusti, sani, gustosi e utili per la salute.

Noi italiani insieme agli asiatici siamo stati considerati in studi passati tra i primi due popoli più longevi.

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Ma per “decretare” questa naturale considerazione sulla nostra alimentazione e salute, lo ha dovuto mettere per iscritto negli anni ’50 il dott...

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Differenze tra pomodori

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Esiste pomodoro e pomodoro.

Nonostante, e forse proprio per gli studi di macrobiotica, dove si tende a “demonizzare” le solanacee, non sono mai stata completamente convinta che a noi mediterranei faccia sempre bene evitare come la peste il pomodoro.

Trovo sia corretto consumarli di stagione freschi e provenienti da una buona coltivazione naturale, biologica, biodinamica.

Penso sia essenziale non abusarne perché tutti i frutti delle solanacee (pomodori, melanzane, peperoni, goji) incluse le patate che non sono frutti e nemmeno radici ma tuberi, sono troppo ricchi di sostanze tossiche e proprietà particolari negli effetti che creano sul corpo.

Infatti in soggetti allergici con problemi di digestione e/o di pelle le solanacee non sono di aiuto, anzi arrecano fastidi anche davvero importanti...

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COOKINGLAB in Cucinoteca

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Tiroide: disfunzioni e alimentazione

tiroide

Sono stata malata di tiroidite di hashimoto dall’ eta di 19 anni (chi sono) .

All’inizio mi hanno detto che ero ipertiroidea, dopo diverse cure e anni di farmaci sono diventata ipotiroidea con più di 30 chili di sovrappeso e molti disturbi correlati al sistema immunitario e alla tiroide.

Ho deciso poco prima dei 30 anni che dovevo prendere in mano diversamente la mia salute.

Dopo molti anni di studio e aver consultato differenti dottori, immunologi e endocrinologi, sia in Italia che all’estero ho iniziato un percorso di cambiamento di alimentazione e approccio al disturbo legato alla tiroide che mi dava disagi e disturbi in diverse aree della salute.

Ho messo in pratica quello che imparavo durante gli studi di tre differenti scuole di pensiero (tre filosofie ma stesso obbiettivo), unendo ...

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Digestione: Gastrite e Reflusso

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Ultimamente mi stanno scrivendo in tanti chiedendo un rimedio naturale per i bruciori di stomaco, gastrite e in alcuni casi ulcere duodenali.

Alcuni di questi,  avendo seguito qualcuno in più dei nostri incontri si spingono oltre e mi chiedono anche una “dieta”.

Mi sono decisa a scrivere qualcosa di generico ma esplicativo per tutti, dato che in sole 24 ore, in questo inverno abbastanza precoce nelle temperature, mi hanno chiamato e scritto tre donne.

Età diverse, stili di vita differenti , storie personali non simili, ma c’e’ qualcosa che le accomuna: la digestione e in particolare lo stomaco.

Da diversi dati si sa che il 70% della popolazione adulta soffre di bruciori di stomaco e di cattiva digestione; il 50% degli uomini oltre i 60 anni soffre di gastrite cronica, il 10% sof...

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