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Alimentazione e Benessere al CHICCO DI LUCE

 

presso il Negozio Bio di Cadrezzate (VA)

CHICCO DI LUCE 

Prenotazioni e informazioni presso il negozio bio Chicco di Luce, in via S.Francesco(al piano terra c/o PalestraFitnessDanza), potete scrivere per informazioni e modalità di iscrizione a: info@lacucinaverde.it e a chiccodiluce@gmail.com

Prenotare e il Karma

Incontri Febbraio-Marzo 2018

FEBBRAIO 

Lezione serale con cena

Lunedì 5, ore 19.30-21.30 : Primo e Secondo Chakra 

Spiegazione su cosa sono i chakra, dove si trovano nel corpo, cosa governano e come si manifestano;

partiamo dall’alimentazione più indicata per ritrovare l’equilibrio e il benessere,

(approfondimenti completi nel seminario sui chakra in partenza da marzo a Milano e Travedona Monate).

AperiPranzo

Sabato 24, ore 12.30-14.30 : Sistema Immunitario

Spiegazione su come funziona il nost...

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 I pregi della dieta mediterranea

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Ricca di carboidrati ma povera di proteine e grassi animali.

Lo dicevano i vecchi, i nostri saggi 100 anni fa a loro modo, conducendo una vita seguendo le stagioni e i prodotti del territorio, nel rispetto dei tempi, della natura e degli animali, imbandendo le tavole dei cibi giusti, sani, gustosi e utili per la salute.

Noi italiani insieme agli asiatici siamo stati considerati in studi passati tra i primi due popoli più longevi.

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Ma per “decretare” questa naturale considerazione sulla nostra alimentazione e salute, lo ha dovuto mettere per iscritto negli anni ’50 il dott...

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Digestione: Gastrite e Reflusso

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Ultimamente mi stanno scrivendo in tanti chiedendo un rimedio naturale per i bruciori di stomaco, gastrite e in alcuni casi ulcere duodenali.

Alcuni di questi,  avendo seguito qualcuno in più dei nostri incontri si spingono oltre e mi chiedono anche una “dieta”.

Mi sono decisa a scrivere qualcosa di generico ma esplicativo per tutti, dato che in sole 24 ore, in questo inverno abbastanza precoce nelle temperature, mi hanno chiamato e scritto tre donne.

Età diverse, stili di vita differenti , storie personali non simili, ma c’e’ qualcosa che le accomuna: la digestione e in particolare lo stomaco.

Da diversi dati si sa che il 70% della popolazione adulta soffre di bruciori di stomaco e di cattiva digestione; il 50% degli uomini oltre i 60 anni soffre di gastrite cronica, il 10% sof...

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