Corsi sul Femminile

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A Pettinengo il week end del 10-11 giugno

Presso Villa Piazzo a Pettinengo(BI)  un incontro full immersion sul Perineo:

  • ritrovare la forza, la femminilità, una sana sessualità;
  • trovare la consapevolezza, l’ascolto del corpo e riscoprire nuove risorse;
  • esercizi fisici, pratiche creative(genogramma e psicogenealogia);
  • meditazione guidata sul primo chakra e la scoperta dell’energia  
  • alimentazione mirata per problematiche femminili.
 
Possibilita di :
soggiornare con formula b&b ,
visite private con l’ostetrica
incontri/colloqui con la psicoterapeuta 
 
Sabato 10 Giugno
10-12.30 incontro introduttivo sul tema
 
13.00-14.00 Pranzo con spiegazione su ricette mirate per il primo chakra 
 
14-15 visite facoltative per valutazione perineale con ostetrica
 
15.30-18.30 lavoro corporeo :
esercizi fisici mirati a prendere coscienza del proprio perineo,
del suo movimento della sua relazione con postura e respirazione, della sua capacità di sostenere 
 
19.30-20.30 (Cena da prenotarsi a parte)
Cena con spiegazione su ricette mirate per il benessere femminile21.00-22.00 Dopo cena: conferenza sul genogramma e la psicogenealogia 
 
Domenica 11 Giugno 
9-12 lavoro corporeo:
esercizi fisici mirati per lasciar andare 12.30-13.30 Pranzo con spiegazione su ingredienti mirati all’elasticità corporea
14,00-18.30 lavoro artistico con argilla e colore
meditazione sul primo chakra e l’energia (inizio e fine lavori).
 
Pranzi e Cene:
Menu di stampo macrobiotico-ayurvedico
100%vegetale, privo di allergeni quali:
glutine, nocciole e solanacee.
Essendo ricette vegane sono ovviamente prive di:
latticini, uova, pesce/crostacei, carne.
Per allergie specifiche si chiede di avvisare al momento della prenotazione.
 
 
 

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